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来源:未知作者:五分时时彩 日期:2019-10-22 浏览:

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  湿疹一般都是血虚外感风寒湿邪引起的,■□◆●△▼●治愈一般是疏风除湿达到消除湿疹的目的,△但是从根源上还是补血补气才能从根本上治愈。•☆■▲◆◁•这个是先要除风,▲★-●除风以后再补血,或者除风的同时补血,消化不好便秘有好些原因,△▪️▲□△▼▼▽●▽●●血虚也是其中之一。饮食和茶补效果都很慢,▲●有的时候几乎没什么效果,◆▼所以你还是辨证治疗,对症开药。

  展开全部建议把你的茶停掉 用薏米 淮山 黑豆 黑芝麻 赤小豆 黑米 少量茯苓打成粉 煮的时候加红枣 枸杞 核桃仁 冰糖 坚持每天早晚喝糊糊

  每天中午12点到1点睡上半个小时(最多不能超过一个小时,★◇▽▼•睡不着闭目养神 什么也别想)

  晚饭尽量以糊糊代替 如果不能坚持就隔一天代替一次 但是晚上尽量吃米汤 面条 清淡易消化 和粗纤维的食物 不吃油腻 辛辣刺激食物

  饭后适当运动 比如散步 练练健身操之类的 (如果不方便出去可以做做体操 自己选 不要太剧烈)

  早上床睡觉 睡前可以听舒缓的轻音乐(睡觉前一定不要想太多的事情 让自己的心情平静 )

  平时饮食情况如何?大小便情况?更多追问追答追问晚8点到早7点 一般 性别男 消化不太好 便秘 小便正常追答你的身高体重?身体是偏胖还是偏瘦?平时手脚是冷还是热?

  中医药食同源,要辩证清楚寒热虚实后才能对症下药追问身高177 CM 体重70Kg 运动少 心情正常追答运动少,慢性湿疹 怕冷 ,注意力不集中,很困

  湿疹一般是湿气太重,要提升自己的阳气才好,★△◁◁▽▼□▼◁▼桂圆补气。适当用些温补增阳的吧☆△◆▲■★-●△▪️▲□△▽★▽…◇口▲=○▼▼▲○▲

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